今日12月22日冬至

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-12-22 14:55:46

今天是12月22日，冬至。冬至是农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。

中国古代非常重视冬至节气，也被称为“亚岁”，排在24个节气之首。古有“冬至大如年”的说法，一是说年关将近，余日不多;二是表示冬至的重要性，仅次于过年。

冬至是一年中白天时间最短的一天，过了冬至以后，白天逐渐变长。古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升;天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日!

冬至日是“数九”的第一天。从冬至开始，就进入俗话说的“数九”寒天了。每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，即为“出九”，“九尽桃花开”，天气就暖和了。

各地在冬至有不同的风俗，北方有吃饺子、吃馄饨的习俗;南方有吃汤圆、长线面的习惯，例如滕州羊肉汤，苏州米酒，闽南姜母鸭等等。冬季适宜进补，首选温补类食物。吃饭的时候宜少缓，少量多餐，以保证所需营养又不伤脾胃。应注意“三多三少”，即蛋白质、维生素、纤维素多;糖类、脂肪、盐少。食宜温热熟饮，多吃坚果类食物，可御寒、补肾健脑、强心健体。

推荐资讯 / RECOMMENDED NEWS

保健食品产业健康发展要唱三部曲2016-09-01
中国维生素保健品市场兴起竞争愈...2016-09-01
走访长寿之乡探寻长寿秘密:天然...2016-09-05
桂仁医药与河南正昌生物医药达成...2016-09-07
吃哪些食物可以补硒？2016-10-09
硒的生物学特性及抗衰老机理2016-10-11

硒的营养学价值2016-10-11
荤素需搭配适当补硒提精神2016-10-14
连锁药店合作2016-11-29
会销公司合作2016-11-29
保健品专卖店合作2016-11-29
养老服务机构合作2016-11-29

健康知识 /HEALTH

: 补硒的孩子更聪明

联系我们

联系电话

400-700-8369

0371-60999408

郑州桂仁医药科技有限公司视质量如生命，在产品研发中注重每一个细微的变化，力求将每一个环节都做到精益求精，只为让天下百姓放心、安心。
诚信于天下的郑州桂仁医药人将“保证绝无借口”作为企业的准则，时时刻刻力求以一流的质量，一流的服务，一流的信誉，一流的敬业精神，最终为天下百姓提供一流的补硒产品和服务，竭尽全力为天下百姓健康。

产品中心新闻动态了解我们联系我们

招商代理

产品中心

新闻动态

联系我们

今日12月22日冬至