前列腺疾病男人的痛不如补补它

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-08-24 15:47:42

前列腺疾病是男性常见病、多发病，在我国的发病率逐年增高。资料显示，我国25岁以上青壮年男性有25%～40%患前列腺炎，60岁以上老年人中，80%以上的人有不同程度的前列腺增生。近30年来，随着经济的高速发展，环境污染日益严重，前列腺癌的发病率也增加了近10倍，其发病率及死亡率在众多男性恶性肿瘤中位居前列。

治疗前列腺疾病，补硒是关键。硒是人体必须的微量元素之一，是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分。谷胱甘肽过氧化物酶通过降低细胞膜中的过氧化氢或脂质过氧化物而达到抗氧化作用，从而改善前列腺状态，预防前列腺疾病的发生。硒可通过直接或者间接或直接拮抗镉的毒性作用，还可通过有关硒酶产生调节和抑制癌细胞生长，从而减轻病情。

预防前列腺癌研究表明，硒元素在预防前列腺癌向晚期发展具有潜在的重要作用，这也引起人们的极大兴趣。研究证实，给低硒地区的人群补硒，效果非常明显，能够增加含硒酶的活性，使谷胱甘肽过氧化物酶活性趋于高峰。美国癌症中心研究资料显示，每日适量补硒，可使癌症死亡率降低一半，癌症总发病率下降37%，其中前列腺癌下降63%。

我们72%地区为缺硒地区，为保健目的，采用食补的方式是可取的。食补可用含硒的食物，也可用人工培植的食物。含硒量的规律为：其蛋白质高的食品含硒量高于蛋白质低的食品含硒量。具体的从高到低的排序是：动物脏器、海产品、瘦肉、粮食作物、蔬菜、水果、天然水。在粮食作物中大豆类硒含量最高，其次为小麦、水稻，玉米含硒量最低。在蔬菜中蘑菇和大蒜含量比较高。如果选择补硒保健品的话，建议选择新型有机硒硒化卡拉胶成分，吸收率高，安全无副作用，价格稍贵一些。

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