硒元素提高免疫力增强体质

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-04-11 11:17:25

电视中经常出现“提高免疫力增强体质”的广告语，朋友们不禁感叹保健食品提高免疫力增强体质为共性。从2003年5月1日起保健食品可申报功能27项，硒元素是人体的必须微量元素，硒元素提高免疫力增强体质。

硒元素的作用

硒具有很强的抗氧化，提高免疫力，增强体质的功能还能提高红细胞的抗氧能力，激活受损细胞，修复体内脏功能，增强免疫系统的防御能力，维持淋巴细胞活性，刺激免疫球蛋白及抗体形成，提升机体免疫功能。硒还能够有效清除人体存在的细菌，病毒以及代谢过程中所产生的垃圾——自由基，促进病体的康复;通过作用于人体血液提升血液的含硒量，增强身体缺少的硒营养，提升免疫力等，更多的信息参考硒的作用。
硒片提高免疫力增强体质

保健食品硒片中的硒

补硒保健食品中含有不同成分有机硒，麦芽硒，海藻硒，酵母硒，硒化卡拉胶，还有复合多种维生素的硒片。无论哪一种补硒保健品，何种形式的有机硒，含硒量多少，这些硒片都有提免疫增营养排毒素的作用。桂仁的广告语为“缺硒就补硒，就用桂仁硒”，补充人体内的微量元素硒。硒元素分为无机硒和有机硒，有机硒成为市场需求主流，但有机硒的成分也有很多种类例如酵母硒具有其专属的臭和甜味，硒化卡拉胶白色无味，重要的是吸收率不同。

除了服用硒片保健品可提高免疫力，日常生活中可多吃一些含硒的食物，例如大蒜，香蕉，大虾，海鱼等;还要每周坚持多练三四次，每次30分钟左右，桂仁小编友情提示：运动前一定要做热身运动喔!

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