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补硒对眼睛好处有哪些

文章来源:www.zzgryy.com发表时间:2017-02-16 10:36:29

“保护眼睛,缓解眼睛疲劳”的滴眼液的广告深入人心,我们了解滴眼液对眼睛好处。研究表明,硒对提高视力有明显的作用,补硒对眼睛好处有哪些呢?
补硒对眼睛的好处
硒是谷胱甘肽过氧化酶的必需组成成分,眼组织内谷胱甘肽过氧化酶的活性与硒的含量有关。有人观察,硒与视敏度有关,给家兔注射硒后,对已往不能察觉的弱光会有反应。给人进食含硒量高的食物,能增强视力。支配眼球活动的肌肉收缩,瞳孔的扩大和缩小,眼辨色力的正常均需要硒的参与。
当人体缺硒时,眼睛晶状体中的谷胱甘肽过氧化酶活性下降,影响晶体蛋白的代谢,均可使晶体产生一定的损伤。除此之外,硒在人体内还能调节维生素A的吸收与消耗,硒的缺乏必然引起维生素A的代谢紊乱与缺乏,而维生素A是人眼睛中不可缺少的物质,它直接参与视网膜内紫红质的形成。因此,硒的缺乏,直接或间接都可对眼睛造成一定的损害。从而导致视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、夜盲病等的发生。
对白内障的临床调查,通过补硒治疗老年白内障31例,全部病人视力有不同程度提高,血硒含量有明显的提高,而这些病人在之前曾长期接受抗氧化药物的治疗,无一例视力上升,证明补硒治疗白内障还是有效的。补硒选用桂仁有机硒,吸收率达到100%,补化卡拉胶有机硒好处多多。

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