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没套路,想瘦就瘦,s度奶茶新品上市

文章来源:www.zzgryy.com发表时间:2017-07-22 10:52:37

减肥有许多种方法,胖人们不敢说全都尝试过,但是大部分方法应该已经都试过了,然而结果往往让人失望,好不容易“忍饥挨饿”瘦下一点点,还没高兴几天,却又以更快的速度胖了回来,站在体重秤上看到那比原来还要攀升的数字,顿时心灰意冷。这是因为,你只是在刻意的去减轻体重,并不知道,减重并不等于减肥,真正的减肥是:减少身体多余与分布不均的脂肪;增加身体瘦肌肉的密度;增强身体内脏器管的功能提高身体基础代谢率;做到“减脂不减肥”,减肥的目的是调整身体内的脂肪比例,减少体内的脂肪,而不是一味的追求减轻体重。
减脂才是真减肥!
一个人身体重量的组成占比为55%的水+20%的脂肪+20%的蛋白质+5%的无机盐。这四种成分,任何一种的减少都会让体重下降。所以减重是世界上最容易的事,减肥却是世界医学界最难的三件事之一!为什么同样身高,同样体重的人,体脂率低的人看起来身材要好?因为身材不是由体重而是由脂肪决定的。只有脂肪的减少才是真减肥。而真正的健康减肥也一定是减脂,通过减少体内脂肪使身体内部达到平衡状态,增加脏器功能。s度减脂奶茶才是真减肥!
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