肝炎是现在的中老年人容易感染上的一个病，但是很多的中老年人会觉着这个病在平时的生活中没有什么特别的，对生活也没有太大影响，所以许多肝炎患者并不重视，不管不顾，也不进行补硒保健、生活调节等，最后造成肝炎进一步恶化，甚至发展为肝硬化，酿成悲剧。那么今天就给大家说一说肝炎的危害，以及预防的方法。
肝炎对人体的危害
1、对肝脏造成持续性的损害。乙肝病毒若是长期存在于肝炎患者体内的话，就会对患者肝脏造成持续性的损害。因为乙肝病毒无法清除，还会出现持续性复制，这样就会对肝脏造成很大损害，同时会导致肝硬化的发生。
2、发展为肝硬化、肝癌等。肝炎患者体内病毒存在的话，就会使患者肝脏代偿能力减弱，而且很容易引发出现肝硬化、肝癌等疾病的，这将对患者身体造成严重的影响。
3、加重肝炎患者心理负担。肝炎患者长期受到病毒干扰，会对心理造成沉重心理负担，会给患者的生活、工作等带来一定的影响。因此患上肝炎这个疾病之后要重视就医治疗，定期的进行体检。
4、引发其他疾病。肝炎患者的身体由于肝脏受到侵害的，就会在一定程度上导致糖类、脂肪、蛋白质等代谢发生异常，这样就会在一定程度上增加患上脂肪肝、糖尿病等疾病的概率，这将对患者的健康造成严重的影响。
5、肝炎病毒是一种传染疾病，病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。临床上以食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力为主要表现。部分病人可有黄疸发热和肝大伴有肝功能损害。
肝炎的危害有很多，要引起患者足够的重视，并且要做好平时的养肝事项。那么，平时我们如何养肝？
1、健康的生活方式减轻肝脏负担
首先肝炎病人要多运动、规律作息、忌烟酒、放松心情等外，要注意饮食，要清淡，少食油腻、辛辣及高热量高脂肪的食物，特别是在肝脏急性炎症期间。其次是保持胃肠道的通畅，人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多喝水、多食纤维素的食物如蔬菜，水果有利于排便通畅，降低患病机率。
肝病患者普遍免疫功能低下，其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除，病情容易反复发作。硒是强有效的免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，免疫系统功能的增强，有利于改善肝病患者多种症状，如甲型、乙型肝炎患者补硒能够在相对较短的时间内，大大改善食欲缺乏、乏力、面容晦暗等症状。以硒化卡拉胶为主要原料的有机硒，可调节免疫，对养肝、护肝和增强肝病患者的抗病能力有良好作用。
3、增加肝脏营养
肝脏的营养主要有三种：第一种是葡萄糖，因此除非是糖尿病病人，肝炎一般使用葡萄糖水静滴。但糖负荷过多就会增加胰岛细胞的负担，因此肝炎病人服糖也要适量，适时；第二种是氨基酸，它对肝脏有营养作用；第三种是肌苷，这是一种核酸类物质，是细胞修复所必需的。
肝病危害很严重，除了日常补硒保健、科学饮食之外，应及早到正规的肝病医院科学对症的治疗，早期肝病康复的机率就比较大。否则耽误了病情，患者就会出现一系列严重的症状，如出血倾向及贫血，明显的消化道症状、全身症状，内分泌失调症状等，严重的影响患者的正常生活，有些甚至是威胁到患者生命健康。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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