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预防脑血栓 补硒很关键

文章来源:www.zzgryy.com发表时间:2018-02-21 12:36:23

每年入冬后,患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高峰,都是天气寒冷、气温降低的时段,所以防治脑血栓最是紧要!如果家中有患脑血栓的,不妨试试这一招:补硒!

  低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部负荷加重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。而硒元素硒依靠其强大的抗氧化功能,可调节体内胆固醇及甘油三酯,降低血液黏度,预防心血管病的发生。硒还可以清除脂质过氧化物,保护动脉血管壁上细胞膜的完整,阻止动脉粥样硬化,起到减少血栓形成,预防心肌梗塞的作用。
  脑血栓重在预防,不要等发病了才急于治疗!所以,寒冷冬季,除了搭配一些鱼类、虾类、蛋类等含硒元素量高的食物进补外,适当服用补硒产品,让身体对硒元素能够更好的进行吸收利用,预防脑血栓的发生;而对于脑血栓患者,治疗期间除了天然的膳食营养调理外,也可以配合服用补硒产品,可预防脑血栓的复发,同时可减少药物对身体的伤害!
最后,提醒大家注意,特别是喜欢冬季进补中老年人,冬季饮食要特别注意低盐低脂,切记不要大鱼大肉,可以喝点羊肉汤这种既暖身也不肥腻的食物。

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