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经常补硒有什么好处?有宫颈疾病的人不妨了解一下

文章来源:www.zzgryy.com发表时间:2022-01-08 10:39:21

硒是一种非金属元素,不仅可以作为光敏材料和特殊行业的辅助剂,同时也是一种对人体十分有益的微量元素。对于人体而言,硒有很好的抗氧化和延缓衰老、提升免疫的作用,对于一些有免疫缺陷疾病的人,或者是由于免疫力低下而造成某些慢性疾病的人,坚持补硒会有很好的改善疾病的作用。
 
那为什么要说有宫颈疾病的人有必要多了解一下呢?


 
这是因为,对于大多数女性而言,宫颈疾病无非两个来源:一是慢性宫颈炎症,以及宫颈糜烂等比较常见的妇科疾病;二是HPV病毒(人乳头瘤病毒)引起的宫颈逐步病变。而这其中无论是哪一种,都是对人体免疫系统的挑战。所以对于这类人来说,坚持补硒对于宫颈疾病会有很好的改善作用。
 
那么硒怎么补呢?
 
中国营养学会于1998年10月修订的《每日膳食营养素供应》将硒列为15种每日膳食营养素之一,并提出成人每日摄入硒的适宜量为50-250微克。
 
有以下几个情况,或是宫颈“亚健康”了,可以适当多补硒:
 
①白带量变多
 
白带变多是比较常见的妇科疾病,一般主要是由宫颈炎症引起。所以出现白带量变多的情况的话,可以先从妇科消炎方面入手,选择一些这方面的相关中成药,都是不错的,一般一周左右就会有相应的好转。
 
不过另一个情况就是HPV病毒感染,这种情况下使用消炎药一般是起不到什么作用的,需要想办法提高免疫力,才能真正达到清除病毒的目的。
 
②经常下腹疼痛
 
下腹疼痛也可能是盆腔炎或者宫颈炎引起的,更严重的话,也可能是宫颈癌变造成的。所以若是经常下腹疼痛的话,建议最好的办法是尽量去看医生,不要让病情拖到更严重。
 
③月经不调
 
比如月经来得太频繁,或者淋漓不尽,除了是一些妇科疾病导致的,也可能是宫颈受到了HPV病毒的侵袭而出现了异常出血。所以有这些现象的话,也要尽量早重视。
 
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