我国是“肝病大国”，据世界卫生组织统计，我国的肝病患者至少有1.2亿之多，占世界肝病患者总数的三分之一还多。长期以来，中国人饱受肝病之苦，更可怕的是，肝病如果长期无法得到有效控制，就会引发肝癌，据世界卫生组织统计，我国肝癌患者数量已经位居世界之首。
肝脏是人体重要的免疫器官，它被称为人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。而当我们吃进毒素较多的食物及长期处于不良生活习惯时，都会对我们的肝脏造成严重的伤害。
导致我国肝病频发的原因
饮食：我国食品安全一直都是一个头痛的问题，食品安全的隐患是引起我国健康疾病的主要原因，也成为威胁肝病健康的一大严重因素。
酗酒：酗酒会直接造成肝损伤，饮酒者的肝脏几乎都有问题，长期饮酒者更容易引发肝硬化，肝癌等问题。
不良生活习惯：熬夜和吃喝无度等情况都会造成肝脏无法得到有效的休息，而导致肝脏损伤！
除此之外，还有包括遗传、环境污染等多种原因都能导致肝脏疾病的发生和发展。
保肝护肝需要科学补硒
硒是人体必需的微量元素。20世纪50年代，美国科学家施瓦茨发现了一种叫“第3因子”的物质，有着神奇的护肝效果。经检测发现，这就是硒，硒也因其卓越的保肝、护肝功能而被专家们称为“抗肝坏死保护因子”。
硒对肝脏的作用
1.增强免疫功能，减少肝病的复发
肝病患者普遍免疫功能低下，其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除，病情容易反复发作。而硒是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。
2.提高抗氧化能力，提高肝纤维化
肝病的发展有“肝炎肝硬化肝癌” 三部曲之说，肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程，抑制肝纤维化，就能减少肝硬化、肝癌的发生。肝病患者体内往往缺硒，这会引起机体抗氧化能力的下降，造成 “自由基”的清除受到阻碍，过多的自由基会损伤肝脏，引发肝纤维化。硒是强抗氧化剂，补硒可提高体内“含硒酶”活性，全面提高人体抗氧化能力，及时清除有害自由基，保护肝脏，促进肝功能恢复。
3.阻断病毒突变，加速病体康复
肝病多是病毒引起，而病毒在人体缺硒时极易变异。研究发现，补硒有利于阻断病毒的变异，促进病体的康复。
4.解毒除害，保护肝脏
硒具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属物质（如：汞、铅、苯、砷等）和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。
由上述表明，补硒可以有效地保护人体肝脏健康，科学补硒才是王道。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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