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补硒科普:硒元素与肾脏关系密切

文章来源:桂仁医药发表时间:2019-07-11 10:29:04

科学研究发现,维持人体正常硒元素的需求,是维护身体健康的重要条件。而硒与肾脏病的关系密切,研究表明,在慢性肾脏病患者中缺硒非常普遍。那么,硒与肾脏又有着怎样的关系呢?
肾脏是硒代谢和储存的重要器官,肾脏病患者体内缺硒非常普遍,研究发现,糖尿病肾病和尿毒症透析等患者血硒浓度均显著下降。动物研究还发现,当硒的摄入量不够时,人体首先是动用肾、肝等器官中的硒来补充代偿。这暗示,当体内血硒浓度降低时,肾内硒含量将更低。
补硒科普:硒元素与肾脏关系密切
另外,肾脏也是一个重要的耗氧器官。当患肾脏疾病时,肾内慢性缺氧导致肾脏内产生大量氧自由基,从而导致肾脏发生损害,并最后导致肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化,这是各种慢性肾脏病的共同发病机制。
硒元素其强大的抗氧化性,可提高谷胱甘肽过氧化物酶的活性,提高肾脏清除氧自由基的能力;并且慢性肾脏病患者免疫功能往往是受抑制的,易发生感染,且硒又是一种免疫调节剂,能增强机体的免疫功能,这对于肾脏疾病患者来说无疑是增加了一道抗感染的防线。
总之,硒与肾脏关系密切,想要保护肾脏日常补硒很重要,平时可以适当多吃一些含硒食物,如:虾、鱼、海带、蘑菇、大蒜、花菜、苹果等。但是膳食补硒效率很低,而营养学会推荐成人每天需要补充50-250微克的硒,肾脏疾病患者更是需要补充大剂量硒来满足机体所需。所以想要提高补硒效率,可以适当选择一些专门补充硒的补硒产品Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)

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