有机硒与无机硒区别在哪里？

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2016-09-19 09:42:31

目前补硒有两种方式：一是直接服用无机硒;二是多食用含有机硒的产品。

在大规模生产有机硒实现之前，人类大量以无机硒来补硒。但无机硒有较大的毒性，且不易被吸收，不适合人体使用。日本等国政府已明令禁止在食品中添加亚硒酸钠等无机硒。

有机硒成为人类唯一安全可靠的硒源!

有机硒分为动物富硒和植物富硒两种。与动物富硒想比，由于生物体代谢上的原因，植物富硒吸收效率更高，而且富硒的转化产物多为小分子硒结合物，易于为人体吸收，前景更为看好。

植物富硒比动物富硒有四大优点：

1) 大多植物富硒的生物利用率(对人体来说，就是吸收能力)明显高于动物富硒;

2) 从提高人体血液中含硒水平来看，植物富硒比动物富硒更有效;

3) 许多植物富硒没有毒性，即补硒更安全;

4)植物中普遍存在的硒氨基酸等有机硒，可在人体内储存备用。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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