五味子是木兰科植物中的一种常见中药材,它还有玄及、五梅子、山花椒等名字。
五味子果实通常呈红色或紫红色,颜色非常漂亮。是常用的滋补类药材,所有很多人都拿它来煲粥、煲汤、泡水或泡酒。五味子泡水可快速降低血压,是很好用的中药材。
五味子一般分南五味子和北五味子,两者皆可药用。而且功效显著。五味子具有敛肺、涩精、滋肾,生津,收汗等主要功效。
五味子的作用与功效一
五味子对五神经系统各级中枢均有兴奋作用,对呼吸系统也有兴奋作用,所以可用于镇咳和祛痰;
五味子的作用与功效二
五味子除了可降低血压之外,还有利胆、降低血清转氨酶等功效;具有提高免疫,抗氧化、抗衰老之功效。
五味子的作用与功效三
五味子还可以泡酒,用五味子泡的酒具有保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾的作用。常饮用可增强人体的免疫能力。
注意事项:虽然五味子用来泡水喝可降血压、降血脂,但其对胃有伤害,所以不宜长期饮用,一般喝一段时间需停一段时间再接着喝。
(内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)