为什么建议服用人参皂苷，而不是原型人参？区别是什么？

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2020-03-21 09:50:41

随着人参皂苷在保健品各个领域的使用越来越广泛，人们经常会听到、会看到人参皂苷这个名字。那么人参皂苷到底是什么，和人参是什么关系，人参和人参皂苷的功效区别又在哪里？今天我们就好好来探讨一下！

什么是人参皂苷？

人参皂苷（Ginsenoside）是一种固醇类化合物，三萜皂苷。主要存在于人参属药材中。人参皂苷被视为是人参中的活性成分，因而成为研究的目标。人参皂苷影响了多重的代谢通路，所以其效能也是复杂的，而且各种人参皂苷的单体成分是难以分离出来的。人参皂苷虽为人参的提取物，却有着很好的效果。

人参与人参皂苷的关系是什么？

人参自古以来就是国人推崇的养生之物，被称为“百草之王”，补气固脱，养血生津。现在已分析出人参中的成分有上百种，包括20多种氨基酸，多种活性多肽，维生素，微量元素，有机酸，活性酶，糖类物质，其中大部分均有不同的营养价值和药用价值。因此很多人都使用人参并且相信人参。

但人参皂苷类成分是人参的特征性成分，人参的许多传统上总结的功效其实都与人参皂苷密切相关。人参皂苷是是人参中的精华部分，是上世纪60年代科学家从五加科植物（人参、西洋参、三七等）中的一种人参提取物，具有重要的生理活性和突出的作用，因而成为研究的目标。

人参和人参皂苷的功效区别？

很多人问，既然人参皂苷效果这么好，那么直接吃人参不就可以了吗？其实直接吃原型人参是没有效果的。多项科学实验结果也证实，人参皂苷成分在原生态的人参中没有出现，只有经过炮制过后，具有活性的人参皂苷才出现，才具有效果。目前使用的人参皂苷，是经过深度破壁技术多次提纯出来的，比如人参皂苷Rh2、Rg3、Rg1、Rb2等，活性高、易被人体吸收和利用。

那么购买人参皂苷产品的时候究竟该怎么选呢？选择人参皂苷产品时，一是要注意人参皂苷的含量，二是认真查看一下人参皂苷的成分等，做有效判断。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）