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慢性病患者注意,病因大都与营养缺乏有关!

文章来源:桂仁医药发表时间:2019-06-11 16:19:16

现代人到底缺不缺营养?很多人说 “现在生活这么好,哪还需要补充营养啊!
其实这种认识是错误的!在看似“营养过剩”的表象下,却可能隐藏着更需重视的“隐性饥饿”问题。
理论上讲只要饮食种类多样,就能得到营养。但是现今,受大棚农作物、食品添加剂、农药残留、环境污染、生活压力以及不良生活方式等影响,中国居民膳食营养状况总体不佳。
慢性病患者注意,病因大都与营养缺乏有关!
慢性病大都与营养缺乏有关
现代医学发现,70%的慢性疾病包括糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖症等都与人体营养元素摄取的不均衡有关。最常见的隐性饥饿包括缺铁、锌、硒等矿物质和各种维生素等。
而维生素和矿物质不足,一时难以察觉,因此很容易被忽视。但如果人体长期缺乏某种维生素及必需的矿物质,或同时又存在其他营养成分过度摄入的状况,就会出现各种健康问题,甚至导致疾病。世界卫生组织将这一现象称为“隐性饥饿”。就像肥胖的人往往不是营养过剩,很可能只是脂肪过剩!
远离慢性病,别忽视硒营养的补充
慢性病的发病率明显增高,其中以心脑血管病和肝、胆、胃等慢性疾病的复发或加重为多。而微量元素硒从抗氧化、和提高患者免疫力等方面对慢性病有一定的帮助。
从目前的研究看,机体硒营养的长期缺乏,会直接导致慢性疾病的发生与发展。硒对人体健康至关重要,主要以硒蛋白的形式在体内发挥生物功能,其中提高免疫、抗氧化是其最重要的两大功能。那么我们满足机体对硒的需求,是有利于降低慢性疾病的发生机率的。
所以生活中,慢性疾病患者在进行合理的生活方式干预治疗的时候,别忽略补硒保健。研究人员指出,硒与人体健康息息相关,我们应该像每天必需摄入碘、蛋白质和维生素一样,每天摄入足量的硒元素(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)
 
 

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