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糖尿病患者当心“假”春困,别忽视补硒保健

文章来源:桂仁医药发表时间:2019-04-11 11:21:53

天气回暖,人也变得懒洋洋,是不是有很多人像小编一样,变成了“春困患者”,常常感到困倦、乏力、头昏欲睡,但春困也分“真假”,“真”春困是正常的生理反应,而“假”春困则可能是一些疾病信号,比如糖尿病患者。
糖尿病作为一种代谢疾病,胰岛素缺乏,糖不能被很好利用,身体能源相对减少,容易引发人身体的疲劳,表现为浑身无力、懒倦等症状。而在春季,糖尿病患者更易出现嗜睡现象,很多患者会认为是简单的春困现象,其实不是!
糖尿病患者当心“假”春困,别忽视补硒保健
是由于病人体内糖代谢紊乱,血糖无法被机体充分利用,导致血糖升高,大量糖分从尿中排出,从而引起体力减退、精神萎靡,甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退,引起嗜睡,这种症状在白天尤其明显,常常在午睡的时候醒不过来,醒来时也是哈欠不断。
因此,糖尿病患者更应该区分“真假春困”,长时间出现乏力、嗜睡等现象,就要及时就医检查,以防糖尿病加重或者复发。
此时,糖尿病患者调节饮食、作息等外,可以适当补硒,不仅帮助提高睡眠质量,缓解春困想象,而且还能减少糖尿病加重或者并发的机率。因为硒有增免疫和抗氧化的作用,可以保护胰岛,使之不受过氧化物的损害和干扰,起到保护胰岛细胞的作用,尤其对并发症有很好的作用。
并且春季各种耗能都会增加,不仅是糖尿病患者,健康人也需要适当增加硒营养的补充,减少疾病发生的机会。当然,如果你总是犯困,还伴有饮食增多,体重却下降;皮肤擦伤不易愈合的情况,就要警惕是不是有糖尿病的可能,需到医院进行检查。(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)

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