注意了，这种微量元素可以保护肝细胞

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-05-19 10:16:16

人们常说“是药三分毒”，也有很多朋友说中药无毒副作用治标治本，比西药的疗效好;桂仁小编要说中药不是万能的灵丹妙药，例如艾叶，白果等长期服用对肝脏造成伤害，而补硒元素有修复保护肝细胞的作用且可长期服用。

肝脏担负着包括合成、代谢、转运及排泄等等功能，一旦肝功能受损，就会导致人体出现各种疾病。但是肝脏在受损、发病的过程中，是没有痛感的，只会给身体发出一些不起眼的预警，因此肝病到发现的时候已经晚了。有过度喝酒、乱吃药、睡眠不足、暴饮暴食、抑郁爱怒、多吃油腻和抽烟等不良生活习惯都会加速对肝脏的损坏，这时候适量的补充微量元素硒能够起到保肝护肝的作用，更多信息点击硒的作用。

肝病有很多种，如肝炎，酒精肝，脂肪肝，肝硬化，肝癌等，病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者，血清硒浓度量显著比正常人低，因为当人摄入的硒含量不足时，肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降，使得肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除，致使肝脏出现种种病症。定量补硒，可及时清除肝脏内的代谢产物，帮助肝脏分解毒素，提高自身免疫功能，使病情好转，而且又是防止肝脏癌变的有利措施之一。

日常生活中养肝护肝的方法有情志调节，戒躁戒怒有利于肝气疏泄;调节膳食，护肝保肝;合理作息，晚上11点前必须睡觉，有利于肝脏休息。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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