吃的维E可以用来抹脸（身体）吗？

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2022-06-27 15:54:03

吃的维E可以用来抹脸（身体）吗？

答案是：可以。

首先要明白，吃的维E里到底有什么，什么情况下需要注意维E的使用。由于维E属于脂溶性维生素，溶在油脂里才容易被肠道吸收，所以我们吃的维E胶囊，其实就是包裹着维E成分的油。

使用维E胶囊涂抹，需要注意下面四点：

①吃的维E并不是设计用来护肤的，戳破维E胶囊，用里面的东西直接抹脸，油脂里的维E 对于皮肤的吸收并没有直接食用的效果好。

②对于油皮和痘痘肌来说更需要注意，直接用油抹脸，还容易发生油脂阻塞毛孔，加重痘痘问题。

③有不少人会把吃的维E混在护肤品里用，这时候需要注意护肤品的菌落、杂质超标，看看是否可以添加维E胶囊来进行混合涂抹。

④同时，由于用食用维E抹脸，相当于是用纯油脂这样的封闭剂护肤。但在没有搭配其他保湿成分的前提下，反而会使皮肤更干燥，无法实现有效保湿，所以使用维E的时候，需要注意这一点。

护肤品加维E对皮肤好

夏天阳光灼烈，补水不均衡就会出现皮肤干燥的情况。这是因为皮肤最外层的守卫——皮脂膜受到了伤害。

皮脂膜受伤后，里面的天然保湿因子（NMF）和细胞脂质等会更容易流失。我们皮肤保水力下降，角质层水分流失也会随之加快，皮肤更容易干燥，继而产生因干燥引发的痒、刺痛、脱屑等皮肤问题。

护肤品里的维E大多以油包水的状态存在，可以兼顾保湿和锁水的功效，帮助减少皮肤水分流失，起到缓解皮肤干痒等问题的效果。

同时，维E这个成分作为一种抗氧化成分，还可以中和自由基，缓解我们皮肤遭受的氧化损伤，并且延缓我们的皮肤衰老。

（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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