细胞衰老？别怕，用硒元素

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2020-12-08 09:54:55

生长、发育、衰老、死亡，是人类生命的必然过程。

衰老，这种人类寿命后期的生物学退行性变化，除受遗传因素决定外，后天的诸多因素同样起着重要的作用。

目前，我国60岁以上老年人口已达1.92亿。占到全国人口总数的19%左右，并以每年3.2%的速度递增。随着全球老龄化趋势的不断加剧，怎样防止过早衰老呢？这已成为当今生物学和医学研究的重要课题。

流行病学资料：国内外大量研究表明，硒与机体的衰老密切相关。Berr等对法国西南部65岁以上人群进行性研究老年性疾呆的危险因素及其肌理，检测239位志愿者，其中108位男性，131位女性，检测血浆和红细胞中硒水平以及红细胞中氧代谢酶的活性（GSH一Px、Cu、Zn一SOD、GSSG—RD），

结果发现：血浆硒水平随年龄递增显著下降，而且红细胞中硒水平与年龄递增也呈相似变化趋势。血浆硒低于 77ng／ml，且血浆硒水平与GSH—PX活性明显相关。

结果表明，正常情况下血硒水平与年龄呈负相关。

Simonff等通过使用PIXE方检测170例70～95岁法国健康和偶发病的老年人全血、血浆和红细胞中的硒水平，所有结果和已测得的健康年轻人进行比较：

结果显示，健康老年人和健康年轻人血硒水平无显著差异。

硒抗衰老的机制在于：

硒可以通过硒酶发挥抗氧化作用；

硒构成的硒化合物又是自由基的清除剂，可以直接清除脂质过氧自由基；

与VE协同发挥抗氧化作用，保护生物膜的稳定性；

硒能拮抗多种有害因子对DNA的损伤，影响核酸和蛋白质的基因调控，促进核酸和蛋白质的合成和代谢。硒能作用于体液免疫和细胞免疫，促进免疫系统功能的恢复和提高，对延缓免疫系统衰老的发生具有重要的裨益。（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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