您好,欢迎光临郑州桂仁医药科技有限公司!

当前位置:首页 > 新闻动态 > 新闻资讯 > 身体出现这些症状,说明你缺维生素

身体出现这些症状,说明你缺维生素

文章来源:www.zzgryy.com发表时间:2020-06-10 10:13:38

维生素是人体中所必须的营养元素,缺一不可。维生素种类繁多,身体上出现这些症状,证明是维生素缺乏了,一起来看看:
一、看手
1、手指关节发红,微循环不好,补胡萝卜素 A,蛋白质;
2、手指尖中间发黑,补 B 族,铁;
3、手指甲有竖纹,补蛋白质粉;
4、手指甲有横纹,补蛋白质,铁;
5、手指甲软,补卵磷脂;
6、手指关节肥大,补钙镁片;
7、手指关节发红,补 VC;
8、手上长茧,缺蛋白质;
9、手指甲凹陷上翘,补铁;
10、手指甲有白点,补锌;
11、手脚冰凉,微循环不好,补 B 族,VE;
12、手指甲易断,补铁片;
13、指甲上有白带,补蛋白质、叶酸和 VC;
14、指甲又干又脆,补 VA 和钙镁;
15、灰指甲,(真菌感染)补双歧杆菌和乳酸杆菌
二、看皮肤
1、身上有小红圈、点是风湿,补 VC,钙镁;
2、冬天皮肤发痒,夏天不痒,说明胆固醇高,缺铁,补鱼油和铁片;
3、皮肤干燥,毛囊角化,补 VA;
4、皮下出血,补 VC;
5、水肿,补蛋白质,VB6;
6、祛除老年斑,补维生素 A、E、C。
7、皱纹增多,补水,蛋白质;
8、脸色发红、有血丝,心脏不好,补 VB;
9、皮炎,赖皮病,补锌、维生素 PP、VA;
10、脚气,补 B 族;
11、浑身瘙痒,缺锰,补钙镁片
12、预防粉刺、雀斑,补 B 族;
13、皮炎,补 VB2;
14、扁平疣,补 VE,VA;
15、伤疤,补 VE;
16、伤口不愈合,补 VE
三、看全身
女性
1、女同志来月经呕吐,缺铁,补铁片;
2、不孕不育,补 VE,蛋白质;
3、女同志弯腰痛,附件有问题,补维生素 A、C、E;
4、女孩经疼,补钙镁;
5、妇女阴痒,补 VB2;
6、月经不调,VB2;
7、防止流产,补蛋白质,VE;
8、更年期综合症出汗,补蛋白质和 VE
(内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)

联系我们

联系电话

400-700-8369

0371-60999408

版权所有:郑州桂仁医药科技有限公司丨 联系电话:400-700-8369 0371-60999408 丨 公司邮箱:zzguiren@163.com 丨营业执照国家公安机关标志豫公网安备 41019702002242号 | 豫ICP备13020738号

回到顶部