肝损伤的五大隐形危害

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2025-04-09 16:15:14

你是不是也经常熬夜刷剧、加班到凌晨？或者为了减肥长期不吃早餐？小心！这些习惯正在悄悄伤害你的肝脏！而肝不好，带来的可不仅仅是“脸色黄”那么简单……

肝损伤的5大危害：

1.皮肤变差，颜值暴跌！

肝是身体的“解毒工厂”，一旦受损，毒素堆积，就会反映在脸上——暗沉、长斑、爆痘、眼周发黄（黄疸预警！）。再贵的护肤品都救不回来！

2.情绪失控，易燃易爆炸！

中医说“肝主情志”，肝不好的人容易焦虑、抑郁、一点就炸，甚至失眠多梦。别总怪姨妈期，可能是肝在求救！

3.代谢变慢，喝水都胖！

肝脏负责脂肪代谢，肝功能差会导致脂肪堆积（尤其腰腹），还会引发胰岛素抵抗，变成“易胖体质”！

4.气血不足，显老10岁！

肝藏血，肝损伤后气血两虚，头发干枯、指甲脆裂、月经量少……整个人看起来憔悴显老！

5.免疫力崩盘，小病不断！

肝脏是免疫系统的重要防线，长期肝损伤会让身体抵抗力下降，过敏、感冒、疲劳感缠上你！

护肝小贴士：

23点前睡觉！夜间是肝修复黄金期

多吃绿色蔬菜（西兰花、菠菜）和优质蛋白

少生气！按揉太冲穴（脚背大拇趾缝）疏肝气

戒掉乱吃保健品习惯，减轻肝脏负担

如果长期乏力、眼白发黄、右肋胀痛，一定要去查肝功能！

肝脏是“沉默的器官”，等它喊痛就晚了！

上一篇：肝脏养护指南：揭秘伤肝行为与科学养护方法
下一篇：最后一页

推荐资讯 / RECOMMENDED NEWS

保健食品产业健康发展要唱三部曲2016-09-01
走访长寿之乡探寻长寿秘密:天然...2016-09-05
桂仁医药与河南正昌生物医药达成...2016-09-07
吃哪些食物可以补硒？2016-10-09
硒的营养学价值2016-10-11
荤素需搭配适当补硒提精神2016-10-14

连锁药店合作2016-11-29
会销公司合作2016-11-29
保健品专卖店合作2016-11-29
养老服务机构合作2016-11-29
如何在10秒内察觉身体缺硒2017-01-11
补硒保健品市场难做？那是你忽视...2019-01-03

健康知识 /HEALTH

: 补硒的原则和补硒...

联系我们

联系电话

0371-60999408

郑州桂仁医药科技有限公司视质量如生命，在产品研发中注重每一个细微的变化，力求将每一个环节都做到精益求精，只为让天下百姓放心、安心。
诚信于天下的郑州桂仁医药人将“保证绝无借口”作为企业的准则，时时刻刻力求以优质的质量，优质的服务，优质的信誉，优质的敬业精神，最终为天下百姓提供优质的补硒产品和服务，竭尽全力为天下百姓健康。

产品中心新闻动态了解我们联系我们

招商代理

产品中心

新闻动态

联系我们

肝损伤的五大隐形危害