大量的数据证实，高血压已成为众多心脑血管病的主要诱发因素，如果长期处于高血压，引发心梗、脑梗等并发症的风险就会加大，这让我们不得不警示。有研究发现，硒元素在高血压及其并发症的防治中有一定的作用，那么，补硒与高血压究竟有何关系呢？我们一起来揭晓一下。
在我国，高血压的患病率高，致残率高，病死率也高；但是，知晓率很低，治疗率很低，控制达标率也很低。所以，对于长期处于高血压状态的患者，一定要提高警惕，早诊治。
高血压与心梗
心梗绝对是引发冠心病的祸首，而心梗的主因就是高血压。有资料表明高血压患者中约14%的出现心肌使死,其中男性多于女性。在男性患者中,高血压患者心肌梗死的发病率比血压正正常者高2-4倍。
因为高血压如果控制不好，长年累月处在一种血压高状态，会使血管绷紧，失去弹力 ，血粘度增高，让血管变狭窄硬化，只要形成阻塞，就是心肌梗塞。心梗后的心绞痛与一般心绞痛不同，患者主要表现剧烈胸痛,冷汗淋漓,面色苍白,四肢发凉,呼吸急促,血压下降,脉搏弱、不规则等典型症状。
高血压与脑梗
脑梗是高血压控制不好最严重的并发症之一，发病急剧，病情凶险，大量出血和脑干出血死亡率很高。原因是由于长期高血压使脑内动脉硬化，弹性减退，脆性增高，血管在高压作用下薄弱的地方会膨出，形成气球样或串珠样血管瘤，在血压升高到一定程度或波动过大时，动脉瘤破裂，引起脑出血。
其实这些问题，在平时发病前期，身体上并没有什么前兆，一旦发病，就为时已晚，所以建议要早诊治，控制血压，降血脂血糖等等。
硒与高血压的关系
在我国缺硒地区高血压发病状况的研究发现，在十三年的连续监测观察中，人均发硒含量基本维持在贫硒边缘水平上下波动的情况下，高血压的发病持续增高，而且高血压中老年人群患病率高，青壮年人群增长速度快。
科学家选择自发性高血压大鼠作为实验对象，补充硒蛋白后该大鼠的血压得到显著控制。利用含硒制剂来治疗高血压病患者，选择高血压病患者60例，实验结果发现，经过补硒治疗后高血压病患者血清硒和谷胱甘肽过氧化物酶活力升高，丙二醛水平下降。结果表明含硒制剂可提高高血压病患者血清硒水平进而改善高血压病患者不同程度的脂质过氧化物水平紊乱，有助于高血压病的防治。
所以不管是在动物试验还是人体实验，硒与高血压病之间存在着一定的联系，缺硒会造成高血压病症的多发，而补硒之后有利于高血压症状的缓解。
其实高血压本身并不是什么大病，但是如果长期放任不管，它所引发的并发症却是严重的多，甚至危及生命。所以，提醒患有高血压的人们，除了平时注意饮食调节、规律生活外，学会适当补硒，做好定期血压检测，发现症状及时就医。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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